Zdrowie
Jaki kask wybrać na rower?
Kaski rowerowe w ciągu ostatnich lat przeszły znaczną metamorfozę, a świadomość o konieczności ich użycia w trakcie jazdy wciąż rośnie. Razem z rozwojem technologii kaski stały się lżejsze i lepiej dopasowane do głowy, a ich...
[Czytaj więcej]Wyznaczanie trasy rowerowej – zaplanuj swój sukces przed startem!
Jesteś zapalonym kolarzem? Jazda na rowerze to Twoje hobby? A może dopiero zaczynasz swoją przygodę z dwukołowym przyjacielem… jeżeli odpowiedział*ś na chociaż jedno z tych pytań twierdząco to czas najwyższy, aby poznać aspekt...
[Czytaj więcej]Jak podnieść kierownicę w rowerze?
Zastanawiasz się jak prawidłowo podnieść kierownicę w rowerze? Poniżej znajdziesz kilka sposobów jej regulacji, które przyjdą Ci z pomocą. Prawidłowe położenie kierownicy gwarantuje kierowcy doskonały komfort i pozwala mu...
[Czytaj więcej]Ile kalorii spalamy podczas jazdy na rowerze?
Lato zbliża się coraz większymi krokami, a wraz z nim również i coraz cieplejsze dni. Nic więc dziwnego, że na ulicach znowu pojawiły się dziesiątki rowerzystów. Widać, że poruszanie się jednośladem sprawia naszym rodakom...
[Czytaj więcej]Jak zdrowo schudnąć na rowerze?
Kiedy za oknami zaczynają pojawiać się pierwsze przebłyski wiosny – dużo słońca i budzące się do życia rośliny, my także zaczynamy otrząsać się z zimowego marazmu. Piękna aura zachęca do różnorodnych aktywności na...
[Czytaj więcej]Czy mogę jeździć rowerem?
Korzystanie z roweru jest doskonałym rozwiązaniem z punktu widzenia ekonomii, a jazda na rowerze wpływa pozytywnie na każdego pod względem dobrego samopoczucia i poprawy ogólnej jakości życia. Wiele osób, które nie korzystały do...
[Czytaj więcej]