Dieta
Rower stacjonarny lepszy niż trenażer?
2022-05-13
Myśląc o zbudowaniu swojej domowej siłowni, tym bardziej w pochmurne i deszczowe, a nierzadko śnieżne dni, zastanawiamy się, co zda się lepiej jako tymczasowy substytut jazdy na rowerze. W pierwszej kolejności będzie to rower...
[Czytaj więcej] 10392
Ile kalorii spalamy podczas jazdy na rowerze?
2021-07-14
Lato zbliża się coraz większymi krokami, a wraz z nim również i coraz cieplejsze dni. Nic więc dziwnego, że na ulicach znowu pojawiły się dziesiątki rowerzystów. Widać, że poruszanie się jednośladem sprawia naszym rodakom...
[Czytaj więcej] 59349
Jak zdrowo schudnąć na rowerze?
2021-07-05
Kiedy za oknami zaczynają pojawiać się pierwsze przebłyski wiosny – dużo słońca i budzące się do życia rośliny, my także zaczynamy otrząsać się z zimowego marazmu. Piękna aura zachęca do różnorodnych aktywności na...
[Czytaj więcej] 1629
Pokaż na stronę





